我们经常反思自己在一天、一周或是一年中的所作所为，你是否问过自己，怎样才能让自己成为更好的人?你是否希望自己能够扬长避短，每天更上一层楼。下面，淘教中国网推荐几种方法，帮大家成为更好的人。

　停止找借口

　当发现问题时，不要一味的找借口。责怪他人、抱怨客户或任何相关的人，但就是不觉得自己有问题。您要做的是坦诚的承认错误，通过意识到自己的错误，吸取教训并成为一个更好的人，这样一切反倒更加顺利。

　愿意改变

　想成为更好的人，就必须乐于改变。改变是成为期望中自我的唯一途径。许多人不愿改变，所以也很难有所成长。如果你敞开心胸接受改变，很可能会长成期望中的自己。

　停止愤怒

　很多人因生气或愤怒而方寸大乱。愤怒只会恶化人际关系并影响身心健康。

　要控制愤怒并不容易，但做到以后却能获益匪浅。于是我决定，与其生气，不如想办法改变消极情绪。愤怒不仅解决不了问题，反而会使情况更糟。生气时请试着放松神经吧。比如，减压球对我就很有效。

　原谅他人

　原谅伤害自己的人真的很难，但一直耿耿于怀，这样真的很不好。

　其实，你会发现，人都会犯错。与其因某人犯错而记恨一辈子，不如选择宽恕。尝试做个更好的人，忘记过去，原谅曾经伤害自己的人。

　用心倾听

　人们总是忙于应付事业、家庭和生活，所有人都很忙碌，无暇顾及他人到底在说什么。其实，倾听并回应他人非常重要。擅于倾听能积极帮你改变人生。

　诚实诚恳

　当今社会，诚实的人并不多见。但诚实却是任何情况下最重要的品质。请先尝试一个月内不讲一句谎话吧。

　请试着养成好习惯、学着诚实做人。如果你总不自觉地撒谎，那就先试着1天不说谎，然后再慢慢将目标增加到2天或3天。

　给特别的人带去惊喜

　你生命中也有心爱的人吧?不论是伴侣、恋人、子女还是亲人，都值得你准备一场惊喜。如果想送某人礼物或跟某人度假，那就拿出行动。

　世上最令人满足的莫过于知道自己能给他人带来快乐。做一件不寻常的事，给生命中心爱的人带去惊喜吧!

　做点自己不愿意的事情

　敞开心怀去尝试自己一般不会去做的事情有助于成为更好的人。冒一次险，挑战自己，尝试去做一直害怕的事情吧。

　成长时期我很害怕坐过山车，因为年轻气盛，还是尝试了一下，结果记忆深刻。如果不是因为克服内心恐惧勇敢迈出一步，或许你永远也体会不到坐过山车的乐趣。这个经验使我勇于尝试其他更多的新鲜事情。

　如果你想让自己成为更好的人，不妨去做做上面这些事情吧。也许开始你会觉得有些困难，当你坚持下来了，你会发现其实这样做真的好简单，而且你会让这些好的行为养成习惯。不久你就会发现自己在不断进步，而且自己已经成了比之前更好的人。