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朱老师 2015-06-15 13:56:15

本节课主要讲了百米
学生对百米
学生对百米
建议百米
下次课准备百米
加油

朱老师 2015-06-02 22:14:54

本节课主要讲了百米技术
学生对起跑
学生对百米全程技术
建议加速跑
下次课准备素质练习
加油

朱老师 2015-05-22 08:40:10

本节课主要讲了中长跑的技术。
学生对呼吸节奏不好
学生对中长跑的距离。
建议学生用节奏去跑
下次课准备力量训练
加油

朱老师 2015-05-20 14:50:41

本节课主要讲了百米加速跑技巧。
学生对摆腿错误动作不是很清楚。
学生对百米加速跑的技术
建议学生认真听老师说的话
下次课准备身体素质练习。
努力就会有回报。

朱老师 2015-05-17 11:23:04

本节课主要讲了百米跑的起跑技术。
学生对蹬地的角度问题不了解
学生对前30米不要直接把头抬起来
建议看下百米起跑的视频
下次课准备加速跑技术。
奔跑吧，目标就在前方。

朱老师 2015-04-27 16:27:34

本节课主要讲了耐力练习的方法
学生对没有耐力，
学生对有耐力的同学
建议加强耐力训练，注意呼吸节奏
下次课准备素质联系
加油吧 同学们

朱老师 2015-04-23 16:07:49

本节课主要讲了百米技术，和速度联系
学生对摆臂
学生对跑步技术
建议他们加强素质练习
下次课准备素质练习
努力一定会成功