弹古筝的姿势有多种，常见的有坐式、站式、盘式、跪式。很多人咨询，弹古筝的姿势哪种比较好。淘教中国网资深钢琴家教老师向大家做了如下介绍：

　目前弹古筝的姿势多采用坐式，要求坐姿端正，精神饱满、动作自然特殊场合采用站式古代弹古筝姿势经常采用盘式、跪式。

　由于流派的不同，筝的放置位置、筝架、琴凳也不同。有的用琴桌式筝架，有的用类似人字形的筝架，还有的就放在腿上演奏。

　采用琴桌式筝架比较稳因、牢靠，琴桌的面板有助于筝的共鸣。琴桌的大小应适当，恰好放稳筝的四个角筝与琴桌之间有一定的空隙，以便于出音琴桌的高低适合放腿为宜。此外，琴桌的造型应美观大方，如采用类似人字形折叠筝架，应注意筝体能放置平稳，避免演奏中摇晃。如采用小筝放在腿上演奏，小筝筝头底部应加筝托，以防止上身过前倾，腿部不要挡住出音孔，琴凳不要过高，筝尾支架的高度应与琴凳高度相当或略高。

　琴凳离筝体要近，尤其弹奏宽大的、弦数多的筝，一般身体前侧距筝体大约有6厘米至10厘米，应坐在靠近前岳山的位置上，坐的高低位置，应以方便演奏，便充分发挥技巧为原则。身体离前岳山过远，将使右手演奏困难，影响对触弦的控制离前岳山过近，左手按弦困难，右手拨弦不方便坐的位置过高时，上身容易前倾坐的位置过低时，容易紧张。

　古筝演奏者坐的姿势应该是：两腿自然分开，上身端正，两臂和双手松弛而自然抬起，精神饱满，态度自然。在演奏时既不要驼背也不要过分挺胸既不要拘紧，也不要松垮。切忌摇头晃脑、脚打拍子等坏毛病。

　由此可见弹古筝的姿势古今存在一些差异，而且还要分不同的场合，同时和筝的放置位置、筝架、琴凳也是有关系的。看来弹古筝的姿势还是有一定的学问的。