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谈谈“对未来的迷茫”

  时间:2014-08-18 09:24:42 [打印] 浏览1016次

  最近在工作中遇到一些大三和大四的朋友们,普遍反映对未来感到迷茫无措。正好这些天在我的博客和微博中也有一些朋友提出类似的问题,我就想借今天的博文和大家谈谈这个问题,并且介绍几个方法,希望对大家有所帮助。

  首先,我想说的是,年轻人对未来感到迷茫是一件再正常不过的事了。由于年龄的增长,大三大四的朋友们已经走到了一个自我选择、自我承担的路口。以前都是父母帮着做决定,比如:读什么中学,考什么大学,选什么专业,等等。但现在,面临大学的毕业,考研或者就业?已经超出了父母可以帮忙做选择的范围了,并且自己有了自主选择的能力和渴求,也想通过自己的决策选择一条正确的道路走下去。基于这些,很多朋友在这个“自我选择”的路口产生了迷茫。因为看不到前方的路,怕走错,怕失败,怕结果不是预期的,从而也就产生了对自我的怀疑,信心的动摇和对前途的恐惧。其实,我们的一生都是在选择中度过的,小到每顿饭吃什么,大到选择职业和伴侣等等。有时候我们是通过回顾、借鉴、分析来做决定的,有时候我们是根据自己的兴趣喜好,有时候我们甚至完全是凭着直觉来做选择。所以说,在选择的时候出现犹豫、徘徊、不知所措都是很正常的。大家不要被这些情绪所迷惑,感觉好像自己一无是处,一无所能,更不要被这些情绪打倒!

  在我们了解了对未来的迷茫以及这个迷茫衍生出的一些情绪其实是正常的,也并不可怕之后,我们就要想想究竟要怎么走出犹豫,走出迷茫,坚定地在自己所选择的道路上走下去?这里我给大家介绍几个方法:

  1. 找点事做

  如果你现在不知道要做什么,那就赶快给自己找一个吧!比如:学习英语、健身、自学photoshop,等等。说到这里,可能有些朋友要说:“学那些对我的就业没有帮助!”或者“这些事完全不能帮助我选择考研还是就业嘛!”。是的,从表面上看,你健身,自学某种技能是对你眼前的问题没有帮助。但是你仔细想一想,反正你现在纠结在两个选择中没有结果,整天想来想去想不出个头绪,而且影响的什么事也做不了,完全提不起精神来。不如找一件跟你纠结的选择没有关系的事去做吧!不是有句俗话说的好“无心插柳柳成荫”吗?说不定在你锻炼身体大汗淋漓的时候忽然有了灵感,知道自己当走的方向是什么了说不定在你自学某种技能的时候,产生了兴趣,最后决定要选择此技能为自己的职业了。如果你说你现在被学业或者找工作搞得焦头烂额而且没什么充足时间,那么,我建议你至少每天抽出半个小时来做这些“额外的事”。其实,在我指导的一些大学生中,试用此方法并且坚持下去的人,在生活中,心态上都有很大的改观。我记得2009年有一位陕西科技大学的女生找到我,说她现在很茫然,不知道该考研还是工作,她对自己的专业不感兴趣,也不想从事与专业有关的工作。在听完我的建议后,这个女生选择了去练瑜伽(她当时身材稍胖,想借此减肥)。现在,我可以告诉大家,这个女同学已经是一名出色的瑜伽教练了,月薪相当可观,而且自己非常热爱这份工作,乐在其中。

  2. 学会记录

  我建议大家准备三个本子:

  第一个用来记录你的日常生活和时间花费。记下你今天一天所做的事情和花费的时间,比如:发呆(20分钟)、和高中同学聚会(3个小时)、上网发简历(1.5个小时)等等。

  第二个用来写下你想要改观的方面和你所犯的错误以及改观的方法措施。比如:今天出门忘带手机了。防止此类事情再发生的方法:门口鞋架上贴一张纸条写上:出门记得带1)手机2)钱包3)公交卡4)钥匙

  第三个用来写一些鼓励自己的话,并且把自己所做的与之相符的事件记录下来。比如:第一页写上:健康的身体是一切的保障。(4月2日,开始跑步,每天坚持40分钟5月6日,从公司走回家,出了一身汗)第五页写上:多说与人有益的鼓励的话(4月19日,跟宿舍同学聊天,告诉他其实他再坚持一下,他一定能成功4月25日,发短信给要参加公务员考的同学,祝她成功),等等。

  3. 每周留给自己一小时

  每周(一般是一周快结束的时候)留给自己一小时时间,翻看以上介绍的三个本子,总结一下这一周自己做了哪些事情,有什么进步,有什么需要改善的,哪些时间可以节省下来。把这些总结的结果也记录下来,下一周作为参照。这一个小时是你和亲爱的自己交流沟通的时间,是很宝贵的。所以请你关掉手机,尽量找个安静的地方和你自己度过这一小时。每隔一段时间,也记得适当的给自己一些奖励,比如:给自己买件衣服买一本书送给自己,等等。

  最后,我想告诉所有对未来迷茫的朋友们:脚踏实地做好每一件有意义的事,即使是枯燥无味的。因为,久而久之你就会熟能生巧,并且发现其中的乐趣和意义。那时候,你就走出迷茫了。

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