高考倒计时最后一天如何保持心态?
今天是6月6日,离今年的高考只剩最后一天,对考生来说,终于等到了要解放的这一天,12年的付出到了检验成果的时候了。
在这最后一天,考生的心情肯定特别复杂。各种所谓的心理问题都将呈现,成绩好的同学担心万一发挥失常怎么办?成绩差的同学在想:我可能创造奇迹吗?完蛋了,终于到了完蛋的时间了,再努力都没用了,为什么我的人生总是悲剧呢?那些最近进步很快的同学在担心:我的成绩不稳,进步是一种偶尔,高考我还是会失败的。最近一次模拟考成功的同学会在想:我的成绩总是起起落落,上次的成功是不是预示着我高考的失败呢?高复生在想:这是我第二次高考了,我已经失败一次了,如果再失败我还有脸面对我的父母吗?有人会担心失眠,有人会担心紧张怎么办?还会有同学甚至感觉身体的哪个部位隐隐伤痛。女生还得担心经期发作,有考生担心高考时大脑一片空白,或者无法集中注意力等等。
如何解决这一系列所谓的心理问题呢?
所谓的心理问题就是把客观存在的事实当成问题,于是慢慢的就产生了问题。要知道你的心理问题是客观存在的,你有他也有,只不过程度轻重不同而已。想多了程度就重,少想或者不去想就没有那些心理问题了。最好的解决方法就是转移注意力。
转移注意力最好的方法是立刻行动。
所谓进步就是最好的防守,继续复习才是解决心理问题唯一的方法。有考生会说:“只有一天了,复习些什么呢?无从下手啊。”其实复习什么并不重要,只要保持一种学习的感觉就行。复习什么算什么。要有这样的心态:只要是你复习到的知识点都会考的,没有复习到的都不会考。这时你有一种欣喜的心情,感觉复习一点就得到一分,那种感觉太棒了。这种感觉对高考是非常有利的,心态决定一切。
高考励志演讲激励语言:
我是最棒的,自从我来到了这个世上,我就是独一无二的奇迹!
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